Ketting smeren

Deze week ben ik vrij. In deze week ga ik o.a. op papier zetten wat mijn trainingsactiviteiten zijn tot 2 juni. Belangrijkste is om zoveel mogelijk kilometers te maken op de fiets. Daarnaast spinning en krachttraining in de sportschool, Bodewes. Dit jaar ben ik lid geworden van de Stormvogels. Misschien dat die nog wat leuke fietsgroepen hebben of tochten organiseren. Vandaag nog maar even de ketting smeren. Het moet allemaal wel soepel blijven lopen!

Op de weblog van de fietsclub van mijn werk is nog een leuk artikel geplaatst over de spinning marathon.