Pagina's

dinsdag 29 mei 2012

Klaar voor vertrek!

Alles is ingepakt in de auto van Arwin. Het was even passen en meten maar het zit erin. Morgen, of eigenlijk vannacht, vertrekken wij naar Bedoin. Aanstaande zaterdag gaan we de MVC fietsen. We hebben er veel zin in. De  afgelopen dagen heb ik rustig aan gedaan. Zondag nog even het laatste rondje provincie met de Stormvogels. Nu herstellen en vrijdag nog een trainingsrondje in Frankrijk.

De organisatie is al hard bezig met de voorbereidingen en het verkennen van de omgeving. Dat blijkt wel uit de foto's via Twitter. Uit de vele reacties blijkt dat een groot aantal deelnemers ook met smart zit te wachten op vertrek naar Frankrijk.

Zaterdag de uitdaging voor het goede doel, onderzoek naar een medicijn voor kinderen met een energiestofwisselingsziekten.

vrijdag 25 mei 2012

Tecklenburg Rundfahrt


Deze foto is gemaakt door BT-foto op de Tecklenburg Rundfahrt. In het vorige artikel heb ik al verslag gedaan van de TRF.

maandag 21 mei 2012

Tecklenburg Rundfahrt 19 mei 2012

Afgelopen zaterdag heb ik de TRF gereden (route 100 km) met Martijn Pastoor en Mark Spit. Beiden doen ook mee aan de Mont Ventoux Challenge van join4energy. We, Martijn & ik, waren al vroeg onderweg van de camping (Regenbogen Camp, Tecklenburg) naar Ibbenb├╝ren. Hier aangekomen zetten we de fietsen snel in elkaar en schrijven ons in. Bij de start kwamen we diverse bekenden tegen van Join4energy die de TRF ook als voorbereiding gebruiken. Ook spreken we met Bert Vos die op collega’s van TKP staat te wachten. Nadat ook Mark zich heeft ingeschreven gaan we op pad. Mark en ik rijden op een racefiets en Martijn heeft een mountainbike. Op de route komen we al snel de beklimming tegen die wij met de groep TKP’ers ook als eerste rijden. Dit is de Altstedder Strasse, 10%. Je weet dan gelijk weer waar je aan toe bent. Voor Martijn is dit even wennen. Het is voor hem de eerste kennismaking met het Teutoburgerwald en klimmen met de fiets. Er volgen nog vele beklimmingen. O.a. ook de beklimming naar de voetbalvelden van Tecklenburg, laatste stuk is 17% (Sundemstrasse). Deze heb ik eerder niet gehaald. Nu wel!! Voor mij een teken dat ik stappen heb gemaakt met de vele uren trainen en fietsen (hoogtepunt). Dit geldt ook voor meerdere klimmetjes die ik in een zwaarder verzet of sneller omhoog fiets. Boven bij de voetbalvelden nemen we nog even een foto bij het bordje ‘Zum Kahlen Berg’. Tijdens de tocht zien we ook een trauma heli die in een enorme stofwolk land in een weiland. We hebben uiteindelijk geen idee wat de aanleiding is. Het kan een ongeluk zijn met een fietser of ……. Doet je wel beseffen dat het redelijk gevaarlijk is. Zeker het afdalen waarbij redelijke snelheden worden gehaald. Halverwege de beklimming naar de zendmast worden we staande gehouden door een vrouw die een groep pony’s laat oversteken, dwars over de route van het ene naar het andere weiland. Tijdens de hele tocht is het prachtig weer en kunnen we genieten van de mooie omgeving. De organisatie is prima. Koeken en water bij de verzorgingsposten en bekertjes met energy drank. Onder de vele rijders zien we ook veel fietsers uit het Noorden. O.a. een grote club van Toer80. Ik spreek ook nog iemand van de Bokkn Rieders die in juni mee gaat de Mont Ventoux omhoog. Bij terugkeer heb ik 104 km op de teller staan. We eten en drinken nog wat (cola 7 een braadworst) en bergen de fietsen hierna weer op in de auto. Een gezellige en geslaagde dag. ’s Middags op de camping springen we met de kids in het zwembad voor een verfrissende duik.

maandag 14 mei 2012

Clinic 12 mei join4energy

Afgelopen zaterdag heb ik deelgenomen aan de laatste clinic van join4energy voor de Mont Ventoux Challenge. Ben Kremer nam de aftrap voor zijn rekening met o.a. een uitleg over de gang van zaken in Frankrijk. Hierna was het woord aan Rob Harmeling. Met een mooi een verhaal over hoe het niet moet 'laat nu het beest maar los' gaf Rob uitleg hoe je het meest effectief kunt trainen. Dat is dus vooral niet door jezelf op te blazen. In de praktijk is dat toch lastiger dan je denkt. Later zullen we dit toch weer in de praktijk gaan brengen.


Na het verhaal van Rob is het tijd om de fietsen te laten keuren. Rob en Erwin lopen de fietsen bij langs en geven hier en daar tips voor aanpassingen of reparaties. Een aantal deelnemers zal nog nieuwe bandjes moeten aanschaffen. Over het algemeen zijn de fietsen echter prima in orde.

Hierna is het tijd om te fietsen. Erwin Nijboer heeft een route uitgezet die ons grotendeels door Duitsland voert. Hierbij komen we twee keer terug bij een klimmetje wat we daarbij drie keer herhalen. Bedoeling is de klim in een gestaag tempo uit te voeren. Dit lukt aardig. In totaal hebben we ongeveer 60 km gefietst. Helaas zijn we onderweg wel overvallen door een hagelbui en stevige regen.



donderdag 10 mei 2012

2 juni nadert snel

Het duurt niet lang meer voordat het 2 juni is en wij de Mont Ventoux gaan beklimmen. Aanstaande zaterdag is de 2e en laatste clinic van join4energy onder leiding van Rob Harmeling en Erwin Nijboer. Voor volgende week staat de Tecklenburg Rundfahrt gepland. Inmiddels staat mij sponsorbedrag op € 1.055,-. Sponsoren bedankt. Voor wie mij nog een bijdrage wil leveren. Zou erg leuk zijn!

Nieuw zadel!

Een nieuw zadel gekocht van Sq-lab, type 611 (voor racefietsen). Zit heerlijk! Kan zo riant bij de Mont Ventoux omhoog.